علاج التهاب الجیوب الانفیه القطعیه

علاج التهاب الجیوب الانفیه القطعیه

هل أنت من هؤلاء الذين لا يستطيعون مقاومة الرياح؟ هل لديک صداع وثقل في أنفک وجبينک؟ هل تغطي وجهک بالكامل في الشتاء حتى لا تصاب الجيوب الأنفية بالعدوى ويتكررجراحه التهاب الجيوب الأنفية في النهاية؟ إذا كان الأمر كذلک، فهل يمكننا أن نسأل كم مرة عولجت من مرضک؟ لا شيء؟ في كثير من الأحيان؟ هل تعلم أن التهاب الجيوب الأنفية يمكن علاجه مثل العديد من الأمراض الأخرى؟ في ما يلي ، نريد التحدث عن الطرق المختلفة الموجودة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية وتحسين هذه المضاعفات ؛ لكن قبل ذلک ، من الأفضل معرفة القليل عن أعراض وأسباب هذا المرض. لذا انضم إلينا.
عرض جدول المحتويات
ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟
ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟
ملخص لكل ما تحتاج لمعرفته حول التهاب الجيوب الأنفية.

يعد تليف الكبد أو التهاب الجيوب الأنفية حالة شائعة تتضخم فيها بطانة الجيوب الأنفية وعادة ما يكون سببها عدوى فيروسية. غالبا ما تتطور هذه المضاعفات في غضون 2 إلى 3 أسابيع. إذا حدث التهاب الجيوب الأنفية بشكل متكرر أو ظهرت عليه أعراض شديدة جدا ، فأنت بحاجة إلى زيارة أخصائية الأذن والأنف والحنجرة ذي الخبرة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية.

لكن إذا أردنا التحدث أكثر عن حدوث هذا المرض ، يجب أن نقول أن وجه الإنسان به تجاويف كثيرة تسمى الجيوب الأنفية. تقع الجيوب الأنفية في عظام الجمجمة والوجه البشري ، وخلف عظام الخد والجبهة وحول الأنف المليئة بالهواء. تحتوي كل هذه التجاويف على غطاء ناعم يسمى المخاط ، والذي يتم إفرازه عادة من خلال الأنف وعبر الممرات الأنفية.

عندما تحدث عملية التهاب الجيوب الأنفية ، تصبح الأغشية المخاطية للأنف والحنجرة وحتى الجيوب الأنفية ملتهبة ومتورمة. لذلک ، يتم سد القنوات والقنوات بسبب انتفاخ منطقة الجيوب الأنفية ، وهذا الانسداد يخلق جوا رطبا جاهزا للعدوى. أما الجيوب التي تصاب بالعدوى ولا يمكن إفراغها فتمتلئ بالصديد فتسبب أعراض مثل إفرازات خضراء أو صفراء كثيفة وألم في الوجه ونحو ذلک.

إن كلمة التهاب الجيوب الأنفية هي مزيج من كلمتين التهاب الجیوب و هی قلنا ان الجيوب هي تجاويف فارغة في عظام الجمجمة ، لكن تعني التهاب. المكافئ المعجمي لهاتين الكلمتين معا يساوي التهاب تجاويف الجمجمة.

اعرف عوامل خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية

يمكن أن توثر مكونات مختلفة على التهاب الجيوب الأنفية ، ومن أهمها:

الحساسية والحساسيات
برد
السباحة والغطس المفاجئ في حمامات السباحة الملوثة
انحراف الحاجز الأنفي
التدخين
التغيرات في ضغط الهواء التي تحدث في الرحلات الجوية على ارتفاعات عالية.
العيش في أماكن شديدة تلوث الهواء

ما الأعراض التي يجب أن نشک بها إذا رأينا التهاب الجيوب الأنفية؟

يبدأ التهاب الجيوب الأنفية عادة عند حدوث عدوى في الجهاز التنفسي العلوي ، مثل الزكام. إذا كان الشخص مصابا بنزلة برد مزمنة ومستمرة وظهرت عليه الأعراض التالية ، فقد يكون مصابا بالتهاب الجيوب الأنفية.

إفرازات خضراء أو صفراء من الأنف
قلة حاسة الشم
انسداد الأنف
الصداع الذي يحدث بعد الاستيقاظ في الصباح
اضطراب الجهاز التنفسي
الحساسية للحرارة والبرودة
قلة النوم في الليل
ارتفاع في درجة الحرارة (38 درجة مئوية أو أعلى)
جفاف الحلق والفم المر
سيلان الأنف
السعال والعطس
العطس الشديد والمستمر
فقدان الشهية ، خاصة عند تناول وجبة الإفطار
تورم والتهاب الأنسجة حول العينين أو حول الأنف.
الغثيان ، خاصة بعد الاستيقاظ في الصباح
الشعور بالألم والحنان حول الخدين والعينين والجبهة (خاصة عن طريق لمسهم)
الشعور بألم في الفک والأسنان
رائحة الفم الكريهة
الشعور بثقل في الأذنين وانخفاض الروية في العينين
إفرازات من موخرة الحلق (خاصة في الصباح)
يقلل من قوة الذاكرة والتركيز
التعب المفرط أثناء النهار

أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند الأطفال

عالم الأطفال كبير جدا وهذا يوثر على أعراض التهاب الجيوب الأنفية والعديد من الأمراض الأخرى. ببساطة ، يمكن أن تظهر أعراض هذا المرض بأشكال مختلفة في أعمار مختلفة.

تظهر أعراض مشابهة لنزلات البرد لدى الأطفال الصغار. مثل سيلان الأنف ، حمى خفيفة ، انسداد الأنف و….

قد يصبح الأطفال المصابون بالتهاب الجيوب الأنفية عصبيين للغاية ويواجهون صعوبة في الرضاعة. في هذه الحالات ، قد يكون صوتهم عادة في الأنف ويكون مثل نزلة البرد الشديدة.

هل أي صداع يشير إلى التهاب الجيوب الأنفية؟

أنواع الصداع المختلفة
الصورة أعلاه توضح أنواع الصداع حسب موضع الألم.

الحالات التي يمكن أن تودی إلى تفاقم التهاب الجيوب الأنفية لدى الشخص
هناک بعض الحالات التي يمكن أن تكون فعالة جدا في تفاقم التهاب الجيوب الأنفية لدى المريض. لذلک، من أجل علاج التهاب الجيوب الأنفية ، من الضروري أن يكون لديک معلومات كافية عنها لتتمكن من التعامل مع هذه المضاعفات بوعي تام.

بعض العوامل التي تودی إلى تفاقم التهاب الجيوب الأنفية هي:

التدخين
الإصابة بورم أنفي
الإصابة بالحساسية مثل التهاب الأنف التحسسي
ضعف الجهاز المناعي
أمراض مثل الربو وحمى القش
التهاب الجيوب الأنفية ، مثله مثل العديد من الأمراض الأخرى ، له أنواع مختلفة وتختلف مدة الأعراض حسب نوع ودرجة التهاب الجيوب الأنفية.

أنواع التهاب الجيوب الأنفية من حيث المدة

التهاب الجيوب الأنفية المزمن: الحد الأدنى لأعراض هذا النوع من التهاب الجيوب الأنفية هو 12 أسبوعا ، ولكن قد لا يتمكن الشخص من التخلص من الأعراض لأشهر أو حتى سنوات.
التهاب الجيوب الأنفية الحاد: عادة ما تكون مدة هذه المضاعفات من 2 إلى 3 أسابيع وحتى أقل من 10 أيام.
التهاب الجيوب الأنفية الحاد المتكرر: عندما تتكرر أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحاد أكثر من 4 مرات في سنة واحدة وتستمر مدته أقل من أسبوعين في كل مرة ، نقول إن التهاب الجيوب الأنفية الحاد المتكرر قد حدث. . ليس من السيئ معرفة أن مصطلح التهاب الجيوب الأنفية المتكرر يستخدم أيضا لهذا المرض.
التهاب الجيوب تحت الحاد: عندما تستمر أعراض التهاب الجيوب الأنفية ما بين 4 و 12 أسبوعا ، يقال إن التهاب الجيوب الأنفية تحت الحاد قد حدث.

التهاب الجيوب الأنفية الحاد

التهاب الجيوب الأنفية الحاد هو نوع شائع تقريبا من المرض ويمكن القول أن كل شخص قد عانى من التهاب حاد في الجيوب الأنفية مرة واحدة على الأقل في حياته. عادة ما يصاحب التهاب الجيوب الأنفية الحاد نزلة برد لا تظهر عليها علامات التهاب الجيوب الأنفية في فيروساتها وتتسبب فقط في التهاب الجيوب الأنفية وتورمها.

يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية الحاد بسبب التهاب الأذن الوسطى. تكون الجيوب الأنفية والأذن الوسطى عموما معقمة تماما ، ولكن توجد بكتيريا بالقرب منها ، مثل الفم والأنف. في الظروف العادية ، يتم تحريک المخاط بواسطة الرموش الصغيرة الموجودة من خلال بطانة الأنف والممرات الهوائية ، مما يحافظ على نظافة الجيوب الأنفية في جميع الأوقات.

تتحرک هذه الرموش الصغيرة للأمام وللخلف لتتمكن من تحريک الجراثيم والغبار وأي مسببات الحساسية التي تدخل المنطقة في فتحتي الأنف أو موخرة الحلق والمعدة. لترشد. افترض الآن ماذا يحدث إذا فشلت هذه الرموش؟ من الواضح أن العدوى تستقر بسرعة ، ومع ظهور نزلات البرد ، تزداد احتمالية بقاء البكتيريا على سطح الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية. نتيجة لذلک ، يحدث التهاب الجيوب الأنفية القيحي.

التهاب الجيوب الأنفية المزمن

التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، وهو شكل أكثر شدة من التهاب الجيوب الأنفية ، يمكن أن يكون سببه الحساسية تجاه الفطريات وحبوب اللقاح وما شابه. بالإضافة إلى ذلک، قد يحدث نتيجة تجاهل التهاب الجيوب الأنفية الحاد وكذلک الملاحظة المتكررة لأعراض التهاب الجيوب الأنفية.

الأشخاص الذين يعانون من أي من الحالات التالية هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن.

لديه ورم أنفي
انسداد القناة الجيبية
اضطرابات في الجهاز التنفسي
تشبه أعراض التهاب الجيوب الأنفية أعراض نزلات البرد. تشمل الأعراض الأخرى صعوبة التنفس ، والصداع العرضي ، وفقدان حاسة الشم ، وإفرازات الأنف مع القيح ، وما إلى ذلک.

ما الفرق بين التهاب الجيوب الأنفية والبرد؟

مقارنة نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية
في الصورة أعلاه يمكنک روية بعض الاختلافات بين نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية.

أفضل وقت لمراجعة الطبيبة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
إن الذهاب إلى طبيبة الانف و الاذن و الحنجرة متخصص لعلاج أي مرض أو اضطراب هو أهم شيء إذا لم يتم القيام به في الوقت المناسب ، فقد یودی إلى مضاعفات لا يمكن إصلاحها للشخص. التهاب الجيوب الأنفية هو أحد هذه الأمراض ، ولأن أعراضه تشبه إلى حد كبير نزلات البرد، غالبا ما يتم تجاهله ويسمح له بالشفاء من تلقاء نفسه.

ينصح عادة بعدم الحاجة إلى زيارة الطبيبة إذا تحسنت الأعراض ، ولكن يجب اتباع إرشادات الرعاية اللازمة في المنزل حتى تتمكن من استعادة صحتک في أسرع وقت ممكن.

إذا مر أسبوع إلى 10 أيام منذ ظهور الأعراض وما زلت لا تشعر بتحسن ، إذا كانت حالتک تتدهور وتشعر بالألم والضغط في معظم أجزاء وجهک ، فمن الضروري أن ترى طبيبا جيدا وذوي الخبرة . الرجوع إلى التهاب الجيوب الأنفية.

النقطة الهامة هي أنه إذا كنت تعاني من أعراض حادة أو كنت تعاني من مثل هذه الأعراض للمرة الألف ، فأنت بحاجة إلى زيارة أخصائية ألانف وألاذن والحنجرة جيد لتتمكن من إجراء تشخيص دقيق للمرض واختيار أفضل طريقة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية.

هل من الخطورة الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل؟

الحمل والتهاب الجيوب الأنفية

فقدان الشهية مرض شائع بين النساء الحوامل ويجب عدم الخلط بينه وبين التهاب الجيوب الأنفية. ولكن في حالة الإصابة بهذا المرض ، من الضروري للأم أن تعول نفسها بأي طريقة ممكنة. في هذا الصدد ، يمكنه تناول ما يكفي من الأطعمة المغذية مثل الفواكه والخضروات أو تناول أطعمة مثل الحساء.

لذلک يمكن القول أن هذا المرض ليس خطيرا جدا ، ولكن إذا تفاقمت الأعراض وتفاقمت حالة الأم ، فمن الضروري مراجعة الطبيبة المختص في أسرع وقت ممكن.

كيف يتم تشخيص التهاب الجيوب الأنفية؟

لتشخيص التهاب الجيوب الأنفية في المقام الأول ، يجب عليک مراجعة طبيبة موهل ، ويفضل أن يكون أخصائية الأذن والأنف والحنجرة. ستقوم طبيبة أولا بإجراء فحص جسدي لأنف من الداخل ، وبعد معرفة الأعراض التي تعاني منها في الأيام الأخيرة ، سيستخدم طرق تشخيص أكثر دقة مثل التصوير المقطعي المحوسب والتنظير الداخلي.

عالج التهاب الجيوب الأنفية بالحيل المنزلية

يمكن اعتبار أي طريقة لا تتضمن استخدام الأدوية الجراحية كعلاجات منزلية. بعض الحلول الأكثر شيوعا هي استخدام محلول الماء والملح ، والحفاظ على دفء الوجه ، وتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة والأدوية العشبية ، و … التي سنصفها بالتفصيل في الأقسام التالية.

أطعمة مفيدة لالتهاب الجيوب الأنفية
في الصورة أعلاه ، يمكنك أن ترى بعض الأطعمة التي تكون فعالة في تسريع عملية الشفاء من التهابات الجيوب الأنفية وصحتها بشكل أفضل.

الطرق التي توصی بها طبيبة
إذا كان التهاب الجيوب الأنفية خفيفا وراجع الشخص الطبيبة ، فعادة ما يتم وصف الأدوية التالية.

تناول المسكنات مثل ايبوبروفين واسيتامينوفين
أخذ مزيلات احتقان الأنف. لا ينبغي استخدام هذه الأدوية لأكثر من أسبوع لأنها قد تودی إلى تفاقم الأعراض.
استخدم قطرات أو بخاخات الكورتيكوستيرويد التي يمكن أن تقلل الالتهاب الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية المستمر. ومع ذلک، قد تسبب هذه الأدوية آثارا جانبية مثل التهاب الحلق والنزيف وحرق الأنف.
توصف المضادات الحيوية عادة عندما تكون البكتيريا ناتجة عن التهاب الجيوب الأنفية. غالبا ما تنصح باستخدام حبوب أو كبسولات المضادات الحيوية لمدة أسبوع ، ولكن في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى استخدامها لفترة أطول من الوقت.
نحن بحاجة إلى توضيح نقطة حول هذا العلاج. الأدوية هي مواد كيميائية وبالتالي من الواضح أن لها آثار جانبية طفيفة. ولكن إذا كانت هذه الآثار الجانبية شائعة جدا ، فيجب مناقشتها مع طبيبة.

جراحة الجيوب الأنفية

جراحة الجيوب الأنفية هي طريقة يصفها الطبيبة إذا لم يستجب المريض للطرق السابقة. غالبا ما يتم إجراء جراحة الجيوب الأنفية تحت تأثير التخدير العام.

يتم إجراء جراحة الجيوب الأنفية بالتزامن مع التنظير الداخلي. بهذه الطريقة يقوم الجراح بإدخال المنظار، وهو أنبوب رفيع بكاميرا من جانب واحد ، في أنف الشخص حتى يتمكن من روية بداخله بشكل أكثر دقة وتفصيلا. يمكن للطبيبة بعد ذلک فتح الجيوب الأنفية للمريض واستخدام الأدوات الخاصة لهذا النوع من الجراحة لاتخاذ الإجراءات اللازمة.

في جراحة الجيوب الأنفية ، تقوم الجراحة بإزالة أي نسيج تسبب في تلفها ، مثل الزائدة الأنفية الكبيرة.

وتجدر الإشارة إلى أنه طالما أن المريض يعاني من ورم أو انحراف في الأنف ، فإن العلاجات المختلفة لا تناسبه وأفضل طريقة هي الجراحة.

لا تقلل من شأن الطب التقليدي!
من أفضل طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية استخدام الأساليب التقليدية والأطعمة والأعشاب التي لها خصائص علاجية ، والتي غالبا ليس لها آثار جانبية او المضاعفات. بالطبع ، في الحالات التي يكون فيها المرض في حالة خطيرة ، من الضروري مراجعة أخصائية أنف وأذن وحنجرة جيد.

وضع ضغط الماء الدافئ على الوجه يعالج الألم الناجم عن العدوى ويساعد على تصريف المخاط من الجيوب الأنفية.
رطب نظام جسم. شرب العصائر الخالية من السكر والمرق والكثير من الماء والشاي الساخن يجعل المخاط أرق ويزيد من خطر تلف الجيوب الأنفية المصابة. تجنب أيضا المشروبات السكرية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول والتدخين بصرامة. هذه يمكن أن تجفف جهاز المناعة لديک وتعريض الجيوب الأنفية بشكل كبير للعدوى.
إزالة الغشاء المخاطي الزائد للأنف: مزيج من الأطعمة الحارة مثل الفلفل مع خل التفاح وعصير الليمون هو حل جيد لإزالة الغشاء المخاطي للأنف والتخلص منه.
الشطف المنتظم للممرات الأنفية بمحلول ملحي ، بشكل منتظم ، يحافظ على نظافة الأنف ، وتصريفه ، وإبقاء الانسداد مفتوحا. لتحضير هذا المحلول في المنزل ، اغلي ملعقة ونصف من الملح مع القليل من مسحوق الخبز في لتر واحد من الماء. بعد التبريد ، يمكنک استخدام هذا الحل. أيضا ، إذا لم تتمكن من تحضير هذا الحل في المنزل ، يمكنک الذهاب إلى الصيدليات.
السؤال الذي قد يخطر ببالک كيف تشطف أنفک بمحلول ملحي؟ اولا ، اغسل يديک جيدا للتأكد من نظافتهما. ثم اسكب القليل من المحلول في يديک وباستخدام إحدى فتحتي الأنف ، ارسم محلول الماء والملح بالداخل. لاحظ أنه يجب توجيه هذا المحلول إلى موخرة الأنف. في البداية قد تشعر بحرقان خفيف وهو أمر طبيعي. لاحظ أيضا أن هذا المحلول مخصص للغسيل فقط ولا ينبغي تناوله.

يمكنک أيضا استخدام حاوية الشبكة ، وهي عبارة عن جهاز صغير يعمل يدويا. يمكن لهذا الجهاز أن يحافظ على رطوبة تجاويف الأنف. كما أنه يزيل المخاط والملوثات غير المرغوب فيها من الاستنشاق. استخدام هذا الطبق ضروري للأشخاص المعرضين بشدة لالتهاب الجيوب الأنفية.

في الواقع ، يسمح التصوير المقطعي للطبيبة بفحص التجاويف وقنوات الجيوب الأنفية ، ولكن في التنظير الداخلي ، توفر الكاميرا صورا ومعلومات أكثر دقة من خلال كاميرا تدخل الأنسجة المخاطية. لذلک ، سيكون التشخيص أكثر دقة وسيتم اختيار طريقة أفضل لعلاج التهاب الجيوب الأنفية.

الاستنشاق: الاستنشاق ممكن بمواد مختلفة ، بعضها موصوف أدناه.
بذور الكاروم هي أحد المكونات التي يمكنک اختيارها لهذا الغرض. ضعي ملعقة كبيرة منه في ماء مغلي ثم غطيه ليبقى على البخار. ثم قم بتعريض رأسک لهذا البخار المحاصر لبضع دقائق. يمكنک أيضا استخدام بضع قطرات من زيت النعناع لفتح مجرى الهواء.

طريقة أخرى لتناول الطعام هي استخدام الثوم. ضعي 3 إلى 4 فصوص من الثوم في الماء واتركيها تغلي. استمر في تناول الثوم حتى يصبح الانسداد شديدا.

يعد بخور البصل أيضا طريقة جيدة لعلاج التهابات الجيوب الأنفية. للقيام بذلک ، نقطع البصل إلى قطع صغيرة ويصب في الماء حتى يغلي. ثم صب بعض الماء في وعاء ودخان. من المثير للاهتمام معرفة أن شم البصل بشكل طبيعي وبدون غليان يمكن أن یودی أيضا إلى بعض الانتعاش.

يمكن أيضا استخدام زيت الأركان. صب بضع قطرات منه في الماء واتركه يغلي لبضع دقائق. ثم استنشق وفمک مفتوح. سبب فتح الفم هو أنه يمكنک توجيه البخار للداخل مع إغلاق عينيک حتى لا يتضررا بالبخار.

بشكل عام ، يقلل البخور من التهابات الجيوب الأنفية ، ولكن يجب استخدامه بشكل متكرر لمعرفة ما إذا كان يعمل.

استخدام التوابل المختلفة والمفضلة: تمتلک البهارات العديد من الخصائص الطبية ، وقد استخدم استخدامها في الأطعمة منذ فترة طويلة كطريقة موقتة لتنعيم الثديين.
استخدام جذر الكركم أو الزنجبيل المعجزة: يحتوي جذر الكركم على مادة مضادة للالتهابات تسمى الكركمين ولها أيضا خصائص مضادة للأكسدة. يحتوي جذر الزنجبيل أيضا على مادة تساعد على تهدئة المعدة. يمكن أن يكون الجمع بين هاتين المادتين وغليهما معا فعالا جدا في تخفيف احتقان الأنف وكذلک تقليل ضغط الجيوب الأنفية والمخاطية.
في هذا ديكوتيون ، يمكنک استخدام بعض العسل الطبيعي والخام والليمون والفلفل الأسود والقرفة لتكون أكثر فعالية.

باستخدام جذر الخردل: قسمي جذر الخردل إلى نصفين وضعي نصفه في فمک حتى تدخل الرائحة منه إلى الجيوب الأنفية تماما. هذا يمكن أن يقتل البكتيريا الموجودة.
إذا كان من الصعب عليک تحمل نكهة الخردل ، يمكنک تقطيعها إلى قطع أصغر وابتلاعها كلها مرة واحدة. هذه الطريقة أيضا فعالة جدا في إزالة البلغم من الحلق.

استهلاک الأطعمة عالية الجودة من الثوم والبصل: استهلاک الثوم والبصل يمكن أن يقوي جهاز المناعة في الجسم وله تأثير كبير في القضاء على الالتهابات.
استخدام مستخلص بذور الجريب فروت يوميا: مستخلص بذور الجريب فروت مضاد حيوي طبيعي يتكون من بذور الجريب فروت المجففة واللحوم واللب المجفف. لاستخدامه ، تحتاج إلى خلط بضع قطرات من هذا المستخلص بالماء واستخدامه 2 إلى 4 مرات في اليوم ، اعتمادا على شدة الإصابة.

خل التفاح: لاستخدام خل التفاح لتحسين الجيوب الأنفية ، يجب خلط 2 إلى 3 ملاعق كبيرة منه بالماء الدافئ.
يمكنک أيضا إنشاء طعم مرغوب فيه باستخدام العسل وعصير الليمون. يمكن أن يساعدک تناوله 3 مرات يوميا بشكل كبير في القضاء على التهابات الجيوب الأنفية.

بكرة أوراق الليمون: يعتبر الليمون من أفضل العلاجات لهذا المرض لأنه يحتوي على خصائص يمكنها محاربة الفيروسات التي تسبب التهابات الجيوب الأنفية.
حضري بعض أوراق الليمون المجففة واغليها في الماء لمدة 10 دقائق. ثم يمكنك لفها في فمك. يمكن أن يكون لف هذا الحل مرتين یومیا فعالا بالنسبة لک.

الفجل: إن الجمع بين الفجل الحار والليمون فعال للغاية في تحسين التهاب الجيوب الأنفية. لأن الفجل وحده له خاصية غريبة في تنظيف الأنف.
لا تنسى فيتامين C والأطعمة الغنية به: من المعروف أن فيتامين C يقوي جهاز المناعة. يمكن أن یودی استهلاک هذا الفيتامين إلى منع العدوى وتلف الجذور الحرة للخلايا البشرية بشكل كبير.
فيتامينC

الاستهلاک اليومي من بذور الحلبة: تحضير بعض الحلبة ، صبها في كوب من الماء وتركها تغلي لبضع دقائق. ثم اتركه لفترة من الوقت للخروج من الحرارة والاحماء. الآن يمكنک شرب هذا الحل.
هذه الجرعة سهلة التحضير للغاية ، ولكن قد يستخدمها بعض الأشخاص الذين يعانون من آثار جانبية او المضاعفات. لذلک من الأفضل استشارة الطبيبة الانف و الاذن و الحنجرة قبل الاستعمال.

استخدام الزيوت النباتية الأساسية: زيت الأوكالبتوس والنعناع لهما دور فعال في فتح وتنظيف الجيوب الأنفية بشكل طبيعي وتقليل المخاط والقضاء على الالتهابات. فقط افرک قطرة منها على سقف فمك ثم اشرب الماء. لاحظ أن هذا يجب أن يتم فقط بالزيوت الأساسية.
هناک طريقة أخرى. انشر الزيوت العطرية في الهواء واستنشقها لتوجيهها إلى جهازک التنفسي.

إشنسا: إشنسا نبات طبي غالبا ما يعتبره المعالجون بالأعشاب كعلاج طبيعي لعدوى الجيوب الأنفية. يمكن لهذا النبات أيضا أن يحميک من الفيروسات والبكتيريا.
أفضل وقت لاستخدام هذا النبات هو ظهور الأعراض الأولى لالتهاب الجيوب الأنفية. يكفي استهلاک 1000 مجم من نبات إشنسا 2-3 مرات في اليوم.

عصير الطماطم الساخن: اخلطي كوبا من عصير الطماطم الساخن وملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الثوم المبشور وقليل من الملح واشربه بعد الغليان. يمكن استخدام هذا الخليط على الأقل 2

هل جراحة الجيوب الأنفية بدون مضاعفات؟

لا يمكن اعتبار جراحة الجيوب الأنفية طريقة بدون مضاعفات. بعض الأشياء التي يمكن أن تحدث بعد ذلک هي:

نزيف الأنف
التهاب الأنف
الشعور بالألم
تحجيم المناطق الداخلية للأنف
بالطبع ، معظم هذه الحالات مؤقتة وقصيرة ، ولكن إذا استمرت وتكثفت ، فأنت بحاجة إلى زيارة جراحک. قد يحتاج الأشخاص الذين خضعوا لجراحة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن إلى تناول الدواء لفترة طويلة. يجب الموافقة على هذا والتوصية به من قبل أخصائي.

الأطعمة لنقول وداعا
منتجات الألبان مثل الحليب ومنتجات الألبان الأخرى التي تنتج المخاط.
السكريات تخفض خلايا الدم البيضاء.
يمكن أن يبطئ الملح من عملية الشفاء من التهابات الجيوب الأنفية إذا تم استهلاكه بكميات قليلة من الماء.
يمكن أن یودی كل من الدقيق والحبوب المكررة إلى زيادة المخاط.
مجموعة متنوعة من العصائر السكرية

ما هي الآثار الجانبية لعدم علاج التهاب الجيوب الأنفية؟

قد لا يكون التهاب الجيوب الأنفية المزمن خطيرا ، ولكن في بعض الأحيان تشير الأعراض ، التي يتم تفسيرها على أنها التهاب الجيوب الأنفية ، في الواقع إلى مرض ومشكلة أخرى يمكن أن تكون أكثر خطورة من التهاب الجيوب الأنفية أو الاستعداد لالتهاب الجيوب الأنفية. توفير التهاب الجيوب الأنفية.

إذا مر أكثر من أسبوع إلى أسبوعين منذ ظهور أعراض التهاب الجيوب الأنفية ، فسيساعد ذلک الطبيبة على تشخيص المرض الأساسي بسهولة أكبر.

من ناحية أخرى ، فإن العدوى هي السبب الأول لالتهاب الجيوب الأنفية الذي يحدث في الجيوب الأنفية أو حولها. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تنتشر هذه العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم وتشكل مخاطر لا رجعة فيها.

لذلک، من الضروري مراجعة طبيبة مختص وذو خبرة في أسرع وقت ممكن إذا تفاقمت الأعراض وطولت.

كيف يمكن منع التهاب الجيوب الأنفية؟

لا توجد طريقة دقيقة للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية ، ولكن هناک بعض الأشياء التي يمكن القيام بها لتقليل خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية لدى البشر.

طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية الحاد

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنک القيام بها للمساعدة في منع تقرحات البرد وردود الفعل التحسسية عند إصابتک بنزلة برد أو تفاعلات حساسية.

تجنب السفر بالطائرة
اشرب الكثير من الماء
لا تستخدم مسببات الحساسية في حالة وجود حساسية معينة
استخدم مضادات الاختلاج أو القطرات والبخاخات ذات الصلة
تناول مضادات الهيستامين والبخاخات للسيطرة على الحساسية
فين وحافظ على أنفك نظيفة من الإفرازات
الطرق الأخرى التي يمكن استخدامها في الظروف العادية ولكن للأشخاص المعرضين لالتهاب الجيوب الأنفية هي:

استخدم المكانس الكهربائية مع مرشحات الهواء
استخدم البخاخات المضادة للاختلاج قبل السباحة أو الغطس
تجنب الحيوانات الأليفة
يحافظ على الرطوبة في المنزل
تجنب شرب الكحول والتدخين
خذ دورة لعلاج الحساسية عن طريق الحقن إذا كنت تعاني من الحساسية
طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية المزمن
نظرا لأن التهاب الجيوب الأنفية المزمن يحدث عندما يتفاقم التهاب الجيوب الأنفية الضعيف ويتكرر عدة مرات ، يمكن القول إن أفضل طريقة للوقاية منه هي التعامل مع التهابات الجيوب الأنفية الأولية وحتى الخفيفة على محمل الجد وعلاجها.

شکرا لکم موقع الدکتوره رزیتا جعفری افضل اخصائیه الانف و الاذن و الحنجره فی طهران.